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  观看体育比赛，也能够锻炼孩子右脑，提高形象思维能力。3-6岁***的辨别力，随着语言能力的逐渐完善，此阶段的***各种能力都得到了较大的发展，当然不排除对事物的辨别能力。每一次惊险的镜头，都会给你的右脑带来一连串的富于魅力的想像，这就是观看体育比赛对右脑产生的良性刺激的结果。形状特征记忆锻炼,下棋是锻炼右脑类型识别能力的好办法。交替记忆法,又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。

   谈到心性与心智，我们不妨来探讨一下什么是“心”？这个心并非身体内部的“ro团团”，而是一种无形无相的本有自性，用现在的脑科学来讲也可以说是“正向的潜意识”。这个潜意识有先天的因素，但后天的教育才是培养孩子正向潜意识的决定性因素。

   我们一般形容某个人很乐观、自信、坦诚、率直、正义、彬彬有礼等，皆是指正向的潜意识。所以，作为父亲，想要和孩子有一个良好的亲子关系，就请主动卸下自己的偶像包袱，去靠近了解自己的孩子，发现孩子的长处，多鼓励和肯定孩子，也用包容的态度对待孩子的优点和缺点，你会发现，孩子定会比你想象中的要you秀，彼此的心也将走得更近。这些个日常的行为和表现是不能装饰的，也是不可掩饰的。一个简单的动作或是表情蕴藏着一个人的内在，而这个内在更不是一朝一夕所能积累的，父母的榜样shi范、家庭成员的表率作用一定从小便深植在了孩子的内心。

   家庭教育中培养孩子的高情商，我们可以从以下几个方面着手：

1.察觉到自己的情绪状态, “宝贝，怎么不开心了？”“孩子，你感到委屈了？”真正困扰自己的是当下的情绪状态，让孩子察觉到这一点，会让孩子很快进入自我情绪调节状态。

2.掌握管理fu面情绪的技巧,例如，步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车等强度低、有节奏的有氧运动，坚持20分钟以上，可以促进大脑中nei啡肽的分泌，这种物质可以舒缓内心的fu面情绪、排解压力。