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开发右脑潜能的公式

放松

放松不仅会让我们的身心感觉到轻松，同时，也会让孩子的大脑处于放松的状态，因此，要努力使心情平静下来，同时尽量放松身心，通过这种放松状态，右脑就会处于轻松的状态，那么，右脑的佳状态就是放松，因此，这就是右脑潜能开发的关键步骤。

集中是右脑潜能开发的第二步骤，那么，如何进行集中呢？需要运用丹田呼吸法把意识状态从右脑转换到左脑。通过腹式呼吸把气体努力压到丹田在这个呼吸的过程中，我们的大脑就会自然而然的转移到适用右脑的脑波上了，这就是右脑潜能开发的另一个重要环节。

集中方法

丹田呼吸:

1. 深深地吐一口气。(5秒) (将体内的浊气、邪气排出去)

2. 吸一口气。(5秒) (吸入充足的宇宙能量)

3. 把肺部气体挤压到丹田。(5秒) 把5秒拉长为10秒、15秒、20秒。 每次练习要做10分钟以上。

暗示

右脑相对于左脑来讲，是更加感情化的，所以，在做事情的时候，要注意给自己一定的信念，坚信“我一定能做到”，这个时候，右脑在自我暗示情感的刺激下，就使右脑记忆成为可能。

暗示方法

对自己说：

「这样闭上眼睛深呼吸、心情就平静了」

「放松，右脑大门打开，一下子就能想象了」

「从现在开始学习的内容会一字不差地进入大脑」。

事情就会发展成你想象的那样。

右脑开发注意事项

注意：不要轻视早餐

在一日三餐中，我们知道早餐是非常重要的，它不仅关系到我们的体力，同时，更重要的是，如果不吃早餐，大脑的营养供应不足，久而久之对大脑***。

注意：不要少言寡语

右脑是语言的大脑，你语言的发展，以及日常语言的表达，都会对右脑开发产生积极的意义，如果在平时的生活中，你总是沉默寡言的话，那么，宝宝的右脑开发就很不利。

宝宝开发右脑的方法

针对不同的年龄段，小编给大家推荐几种开发右脑的方法，爸妈们可以在日常生活中，适当地让宝宝尝试去做，循序渐进，右脑的能量就会慢慢被激发出来了！

两岁前

1、学音乐开发右脑

你千万别小看了爱音乐的孩子哦 ！音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。